来源：网络不尊重死亡的人，不懂得敬畏生命。 中国各大城市在陆续发布幸福指数。 但这些发布很健忘——忽略了“死亡质量”也是幸福指数的核心指标。 经济学人智库对全球80个国家和地区进行调查...

糜子：被称为“黄米”的粮食6.6万 1'35'糜子 [méi zǐ]禾本科黍属植物科普中国 | 本词条由“科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目审核审阅专家刘玉峰糜子，[méi zi]，原名：稷、黍，拉...

 搜索品牌、菜谱、食材 首页 > 饮食常识 > 清淡无油食谱，只为健康的你清淡无油食谱，只为健康的你2022.06.12网友投稿我要提问我要投稿对于许多食客朋友们来说，清淡饮食可能是一个...

有位著名文人说过：人到晚年，本就是一场“腥风血雨”。 文人口中的“腥风血雨”形容的极好，到了晚年的我们，不可避免会跟子女或老伴闹矛盾。 但此时的我们再无年轻时的精力和身体，充满是非，...

来源：人民论坛网（ID: rmltwz） 1 不要挥霍自己的健康 你可以用疲惫的身体喂养梦想，可以拿强健的身体博得成功，但你却不能拿成功重新换回健康。 世上任何一件事都不值得我们用健康去做赌注。...

来源/诗词天地（ID：shicitiandi）六十几岁的人，经过四五十年的奋斗，阅历丰富，心宽了；争过了；拼过了；得意过；失意过；该有的都有了。当年的豪气化作了宽容，当年的棱角磨成了圆润。偶有不...

想要做到早睡不熬夜，一般可以通过睡前远离电子设备、调整午睡时间、白天适当运动、睡前调整情绪的方法改善。早睡不熬夜对身体的好处比较多，可以改善皮肤状态、精神状态等，且长期坚持早睡不熬...

我的外祖父治家整饬，他家的房屋都收拾得很清爽，窗明几净。他有几间空房，檐外有几棵梧桐，室内有木榻、漆桌、藤椅。这是他待客的地方。但是他的客人很少，难得有人来。这几间房子是朝北的，夏...

来源：人民论坛网（ID: rmltwz） 1 不动声色的体贴 有网友分享了自己的故事： 小的时候，在他家小区门口，总有一些农村的老人家在摆摊卖菜。 每次家里没菜了，父亲都会让他拿上现金去那里买，还...

北京协和医院出品的“健脑神操”火遍网络 该院神经科医生亲身示范！ 这4个简单的手指动作 每个动作每天做20遍 可以帮助锻炼脑神经 《美国医学会杂志》曾刊文指出，人的大脑从30岁开始衰老；40岁...

作者/儒风君 来源/儒风大家（ID：rufengdajia） 直立行走是人类独有的能力，也是人类最平凡的奇迹。 走路运动简单，贵在持之以恒。 俗话说：“走为百练之祖。”走路是锻炼身体、延年益寿的最佳...

 秋天养生的关键，就在于“外御寒、内润燥”。顺应气候变化，保持人体内的阴阳平衡，避让秋天的肃杀之气。01外防风寒  秋分过后寒气渐重，昼夜温差很大。为免受风寒，早晚要适当增减衣物，更...

健康名人名言 幸福的首要条件在于健康。下面小编为大家精心搜集了关于健康的名人名言，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家! 1、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名 2、一个人需要有一个目...

夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！ 甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。 其实这些做法完全违背人体的生理规...

山西美食特产详情莜面栲栳栳莜面栲栳栳（栲栳栳kǎolǎolao）是山西高寒地区的一种传统风味名吃，属于晋菜。“栲栳栳”是用莜面精工细作的一种面食品鸡蛋醪糟汤鸡蛋醪糟汤是一道以鸡蛋、醪...

文/倪海厦丨来源/综合秋之恋音乐：赵海洋 - 夜色钢琴曲 中医判断健康的十大标准，果断收藏！ 倪海厦（1954年－）美国中医师，生于台湾，籍贯浙江瑞安，在美国创办汉唐中医诊所，曾任美国加州...

早上起床之后，你第一件事是做什么呢？ 其实，我们早上起床之后有一个“黄金9分钟”，将这9分钟做好了，强身健体，延年益寿！ 1、两手对搓一分钟——治疗肩痛 2、手指摩头一分钟——头发乌黑 3...

第1条常坐沙发不利于健康。沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。第2条不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤，受伤后在...

1、健康不是一切，但没有健康就没有一切。吴阶平 2、人生最重要的两件事一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生的...

作者：儒风君·樱桃 来源：儒风大家（ID：rufengdajia） 《黄帝内经》有言：“圣人不治已病，治未病。” 最高级的养生，是未雨绸缪，平日加强养生保健，预防生病。 盛夏来临，暑热邪胜，人体极...