盐选专栏名：《重新理解财富：完成 12 次认知升级》 主讲人：@谢春霖 富研社创始人。 厉害的人有一个共同特点：他们的「思维」已经处于比较高的层次。 今天我要为大家介绍的是「NLP 理解层次...

文/倪海厦丨来源/综合秋之恋音乐：赵海洋 - 夜色钢琴曲 中医判断健康的十大标准，果断收藏！ 倪海厦（1954年－）美国中医师，生于台湾，籍贯浙江瑞安，在美国创办汉唐中医诊所，曾任美国加州...

我的外祖父治家整饬，他家的房屋都收拾得很清爽，窗明几净。他有几间空房，檐外有几棵梧桐，室内有木榻、漆桌、藤椅。这是他待客的地方。但是他的客人很少，难得有人来。这几间房子是朝北的，夏...

7月5日，国家卫健委召开新闻发布会介绍，目前，我国人均预期寿命提高到77.93岁，主要健康指标居于中高收入国家前列。 对于每一个国人来说真的是可喜可贺。但在高兴之余，还有一个数据值得每个人...

来源：人民论坛网（ID: rmltwz） 1 不动声色的体贴 有网友分享了自己的故事： 小的时候，在他家小区门口，总有一些农村的老人家在摆摊卖菜。 每次家里没菜了，父亲都会让他拿上现金去那里买，还...

作者：儒风君·樱桃 来源：儒风大家（ID：rufengdajia） 《黄帝内经》有言：“圣人不治已病，治未病。” 最高级的养生，是未雨绸缪，平日加强养生保健，预防生病。 盛夏来临，暑热邪胜，人体极...

时光缓缓前行，在这个让我们哭和笑的世间，留不住永远的生命，挡不住容颜的衰老。 尝尽酸甜苦辣，我们会发现，变老也是一种风景，即便退休，也有我们专属的快乐和幸福。 人生向晚之时，怎么过才...

“生老病死，人之常情”。虽然事实如此，但大多数人依旧无法坦然面对衰老，总会采取各种养生妙招，延缓衰老趋势。 此类人群认为，衰老与死亡，或许只差一步之遥。身体衰老，各项器官功能减弱，...

人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。 今天为大家分享一些关于年龄的顺口溜，博君一笑，为生活增添一些乐趣。 1 主要历程 一岁哭着出场，十岁功课繁忙， 二十春心荡漾，三十基本定...

夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！ 甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。 其实这些做法完全违背人体的生理规...

来源：人民论坛网（ID: rmltwz） 1 不要挥霍自己的健康 你可以用疲惫的身体喂养梦想，可以拿强健的身体博得成功，但你却不能拿成功重新换回健康。 世上任何一件事都不值得我们用健康去做赌注。...

没有人可以回到过去重新开始，但每一个人都可以从现在开始创造全新的未来。不过在你开始这样的人生转变之前，你须得放弃那些拖你后腿且不值得你去做的事情才行。 1、不要把时间浪费在错误的人身...

第1条常坐沙发不利于健康。沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。第2条不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤，受伤后在...

今天要给大家介绍一个新词语：“轻龄”！ 什么是“轻龄”呢？“轻龄”是一种生活理念，倡导人们“坚守年轻，拒绝衰老，今天要活的比昨天更年轻”。下面，我们就一起来看看如何学会“轻龄”地生...

人到中老年，身体会出现各种问题，也不想去医院。 其实有些疼痛与器官有关，小编给朋友们送几张表，能找出疼痛的真实原因。心脏............................................心脏有问题的人会...

 秋天养生的关键，就在于“外御寒、内润燥”。顺应气候变化，保持人体内的阴阳平衡，避让秋天的肃杀之气。01外防风寒  秋分过后寒气渐重，昼夜温差很大。为免受风寒，早晚要适当增减衣物，更...

追光者音乐：昼夜 - 哄你入睡 III 慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。 变老的路上，要学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。 变老的路上，要学会忍耐，因为事已成...

有位著名文人说过：人到晚年，本就是一场“腥风血雨”。 文人口中的“腥风血雨”形容的极好，到了晚年的我们，不可避免会跟子女或老伴闹矛盾。 但此时的我们再无年轻时的精力和身体，充满是非，...

来源/诗词天地（ID：shicitiandi）六十几岁的人，经过四五十年的奋斗，阅历丰富，心宽了；争过了；拼过了；得意过；失意过；该有的都有了。当年的豪气化作了宽容，当年的棱角磨成了圆润。偶有不...