坐班时燃烧卡路里的小技巧！1.坐直身体。这样可调用很多肌肉群。2.多喝水。喝水可提高30%的能量消耗，并持续近1个小时，还能减少对零食的依赖。3.收紧腹肌。开始时每次收紧10到15秒，每天尽可能...

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毫米波 波长为1～10毫米的电磁波 本词条由“科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目 审核 。 毫米波 （millimeter wave ）：波长为1～10毫米的电磁波称毫米波，它位于微波与远红外波相交叠...