最大摄氧量（VO2max），可能是你的有氧天花板。 这个名词是指在人体进行最大或力竭运动时，一分钟内每千克体重能够摄入的氧气量，简单理解跑步的时候接近无法坚持，恰好就是最大摄氧量的临界点...

  你是否和我一样经历以下情况？ 1.突然想看一部剧或者一部电影的时候 打开手机app搜索出来后提示需要下载另一个app才可以观看？？？ 2.当你下载好app后又因为没有会员又要看几分钟的广告...