中医判断健康的十大标准（果断收藏）
文/倪海厦丨来源/综合秋之恋音乐：赵海洋 - 夜色钢琴曲 中医判断健康的十大标准，果断收藏！ 倪海厦（1954年－）美国中医师，生于台湾，籍贯浙江瑞安，在美国创办汉唐中医诊所，曾任美国加州...
汪曾祺：无事此静坐
我的外祖父治家整饬，他家的房屋都收拾得很清爽，窗明几净。他有几间空房，檐外有几棵梧桐，室内有木榻、漆桌、藤椅。这是他待客的地方。但是他的客人很少，难得有人来。这几间房子是朝北的，夏...
我国人均寿命达到这个数！老人需留意…
7月5日，国家卫健委召开新闻发布会介绍，目前，我国人均预期寿命提高到77.93岁，主要健康指标居于中高收入国家前列。 对于每一个国人来说真的是可喜可贺。但在高兴之余，还有一个数据值得每个人...
一个人最深的教养，藏在这4个细节里
来源：人民论坛网（ID: rmltwz） 1 不动声色的体贴 有网友分享了自己的故事： 小的时候，在他家小区门口，总有一些农村的老人家在摆摊卖菜。 每次家里没菜了，父亲都会让他拿上现金去那里买，还...
大热天，身体最怕6件事，一定要警惕！
作者：儒风君·樱桃 来源：儒风大家（ID：rufengdajia） 《黄帝内经》有言：“圣人不治已病，治未病。” 最高级的养生，是未雨绸缪，平日加强养生保健，预防生病。 盛夏来临，暑热邪胜，人体极...
退休后最好的生活状态（说得极好）
时光缓缓前行，在这个让我们哭和笑的世间，留不住永远的生命，挡不住容颜的衰老。 尝尽酸甜苦辣，我们会发现，变老也是一种风景，即便退休，也有我们专属的快乐和幸福。 人生向晚之时，怎么过才...
50岁后，身体断崖式衰老？医生坦言：多吃四种食物，越老越要补充
“生老病死，人之常情”。虽然事实如此，但大多数人依旧无法坦然面对衰老，总会采取各种养生妙招，延缓衰老趋势。 此类人群认为，衰老与死亡，或许只差一步之遥。身体衰老，各项器官功能减弱，...
年龄顺口溜（太精辟了！）
人生有多长，路就有多长。人生有多深，路就有多宽。 今天为大家分享一些关于年龄的顺口溜，博君一笑，为生活增添一些乐趣。 1 主要历程 一岁哭着出场，十岁功课繁忙， 二十春心荡漾，三十基本定...
糜子：被称为“黄米”的粮食
糜子：被称为“黄米”的粮食6.6万 1'35'糜子 [méi zǐ]禾本科黍属植物科普中国 | 本词条由“科普中国”科学百科词条编写与应用工作项目审核审阅专家刘玉峰糜子，[méi zi]，原名：稷、黍，拉...
山西美食特产
山西美食特产详情莜面栲栳栳莜面栲栳栳（栲栳栳kǎolǎolao）是山西高寒地区的一种传统风味名吃，属于晋菜。“栲栳栳”是用莜面精工细作的一种面食品鸡蛋醪糟汤鸡蛋醪糟汤是一道以鸡蛋、醪...
出汗的十大好处！看完我默默把风扇关上了
夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！ 甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。 其实这些做法完全违背人体的生理规...
无论什么年纪，千万不要对自己做这7件事（切记）
来源：人民论坛网（ID: rmltwz） 1 不要挥霍自己的健康 你可以用疲惫的身体喂养梦想，可以拿强健的身体博得成功，但你却不能拿成功重新换回健康。 世上任何一件事都不值得我们用健康去做赌注。...
人生最不值得你去触碰的30件傻事
没有人可以回到过去重新开始，但每一个人都可以从现在开始创造全新的未来。不过在你开始这样的人生转变之前，你须得放弃那些拖你后腿且不值得你去做的事情才行。 1、不要把时间浪费在错误的人身...
30个健康知识，收藏好慢慢看~
第1条常坐沙发不利于健康。沙发质地太软，腰椎缺乏足够支撑，久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。第2条不要往伤口上抹任何粉状的东西。不管是割伤还是烫伤，受伤后在...
又出现一个新词“轻龄”，发给大家见识见识
今天要给大家介绍一个新词语：“轻龄”！ 什么是“轻龄”呢？“轻龄”是一种生活理念，倡导人们“坚守年轻，拒绝衰老，今天要活的比昨天更年轻”。下面，我们就一起来看看如何学会“轻龄”地生...
身体的语言：疼痛对照表（马上收藏！）
人到中老年，身体会出现各种问题，也不想去医院。 其实有些疼痛与器官有关，小编给朋友们送几张表，能找出疼痛的真实原因。心脏............................................心脏有问题的人会...