为什么热闹的群体中，每一个人都是孤独的甚至孤立的？

互联网信息技术的高速发展，新媒体平台的直观呈现，让更多的人把自己封闭在一个小空间里，刷刷视频、看看电子书，浏览一下网页，即便是和自己最亲近的家人

或者朋友，心理也会有了疏离感，这种疏离感广泛存在，也广泛影响着生活在当下社会中的每一个人。

为什么这么说呢？人类逐渐脱离了土地，逐渐切换劳动方式之后，人类自己寻找自我价值的形式发生了变化，随着越来越多的工具取代人类，人类自我价值认定更是出现了问题，越来越迷茫。

故事以童话故事的形式展开，借助了《柳林风声》这部的人物设定。但是情节却与《柳林风声》没有太多关系。作者通过简单的人物关系及童话般的故事情节，把心理学上难以理解的关系以极其简单的方式叙述出来，让几乎每一个有阅读能力的人，都能从这个故事中有所收获。

蛤蟆先生生活在河岸边，祖辈和父辈两代人的辛苦奋斗，为他积累的丰厚的基业。曾经的蛤蟆先生是一位热情、时尚而又喜欢冒险的家伙，他的家庭也足够支撑他所有的抉择。但经历了各种激情之后，各种放空让他找不到自己，找寻不到自己的价值。逐渐地，他开始莫名的发脾气，开始封闭自己，蜗居家中，患上了抑郁症。热心的朋友们劝导他去咨询心理医生。

故事就这样开始了。

心理医生苍鹭是一位耐心十足的心理咨询师。在治病救人上，他显然不急于求成，而是通过一次次聊天，去发现蛤蟆忧郁症的症结，然后让蛤蟆先生自己寻找一个个问题的原因，然后醒悟自己该做什么，在咨询中获得个体成长和心理的成熟。所以整个咨询过程，不仅是苍鹭医生治病的过程， 也是蛤蟆先生找回自我，自我成长的过程。

也告诉我们一个道理，一个人，只有真正找到他自己，找到他自己存在的价值，才会有存活下来的信心和勇气，以及面对生命中一切疾苦的能力。

蛤蟆的抑郁在于，无论在生活中还是在工作中，找不到自我驱动的动力。好像从来都是别人告诉他怎么做，他就怎么做。别人期待他成为什么样的人，他便努力向那个方向努力。至于结果如何，满足释愿者就行了，他一直是一个被动的接收者，甚至在求助心理医生这件事上，也是好心的朋友帮他安排的一切，见到医生的第一面，他甚至问出：“你不打算告诉我该做些什么吗”？

当一个独立的个体习惯性养成被人“安排”“要求”“制定”要怎么做的时候，他便逐渐失去对自己的生命掌控的能力和兴趣，一旦所有的外在约束消失，这些被安排、被要求、被制定就消失掉，已经习惯于如此环境的人，会觉得突然面对无比开阔的世界而不知所措，期盼着能回归到令自己舒适的小屋，被人管束。

苍鹭没有满足蛤蟆的愿望，他没有告诉蛤蟆先生该怎么做事情，而是通过一步步咨询引导，让蛤蟆知道“自我”的价值以及“自我选择”的意义，整个咨询的过程，是蛤蟆自我醒觉的开始，他会“憎恨”父亲曾经的“专制”导致他失去了选择的权利，他会怀念母亲曾经给过他的点滴温暖，他会心存怨愤的吐槽朋友曾经给的一些让他不舒服的指令，然后父母、朋友做法背后，他自己应该有的反应及真实的反应，他发现自己的一些习惯和脾性与自己所成长环境的关系，而当下形成的性格缺陷，是成长过程中所有选择的总和，不管这些选择是主动还是被动的。在这个过程中，蛤蟆先生也认识到自我独立的重要性和必要性。

十次咨询之后，蛤蟆找回了热情、有主见而又爱冒险的自己，他甚至有了新的事业规划和方向，毫不胆怯的与朋友分享自己的规划和想法，不管别人是不是相信，他觉得自己的做法是对的。最重要的是，他不再忧郁，而是笑面每一天。

蛤蟆的经历，给了我们警醒，那个每天忙碌到跳脚的我们，笑容背后真的是笑容吗？是不是也该静下心来好好盘点一下自己的内心，与自我来一次对话，找回那个或许已经在路途中逐渐迷失的自己。